39问医生

南瓜和百合能一起煮粥吗

江耀广 内科 主治医师
广东省中医院 三级甲等
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南瓜和百合可以一起煮粥。南瓜可入脾经和胃经，能补中益气，且含有大量膳食纤维，减少刺激物质对肠胃造成的伤害，并能加快肠道蠕动速度。百合南瓜粥中含有天然多糖成分，有助于抑制细胞癌变，减少病毒对细胞造成的伤害。另外南瓜中的果胶可促进体内毒素代谢减少致癌物质亚硝酸合成，有助于预防癌症。
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2022-08-24 浏览100次
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