纯椰子粉的禁忌主要是对纯椰子粉过敏的人群，以及胃肠功能较差的人群。纯椰子粉的副作用主要是引起肥胖、消化不良等。
1、禁忌
如果患者对纯椰子粉过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等不适症状，对身体造成一定的伤害。
2、副作用
由于纯椰子粉中含有大量的糖分，过量食用后，可能会导致体内的血糖水平升高，从而诱发糖尿病。另外，由于纯椰子粉中含有大量的蛋白质，过量食用后，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用纯椰子粉。
如果食用纯椰子粉后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，以免加重病情。
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