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杏脯的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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杏脯通常具有补充营养、促进消化等功效与作用,其禁忌主要包括胃肠道不适者、糖尿病患者、对杏脯过敏者、血糖控制不佳者等人群。

1、功效与作用

杏脯主要是由杏子制作而成,含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钾、钙、铁等营养物质。适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。此外,杏脯还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。

2、禁忌

胃肠道不适者不宜食用,主要是由于杏脯中含有大量的果酸,食用后会刺激胃肠道黏膜,加重胃肠道不适的症状。同时,对杏脯过敏者也不宜食用,主要是由于杏脯中含有大量的致敏物质,食用后可能会引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外,由于杏脯中含有大量的糖分,糖尿病患者也不宜食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。

此外,日常生活中,患者还可以适量食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需的营养物质,还可以适当进行运动,如慢跑、游泳、跳绳等,可以增强体质,有利于提高抗病能力。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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