野芝麻籽具有抗氧化、止血、镇静、催乳等功效和作用。
1.抗氧化
野芝麻籽中富含维生素E等抗氧化物质，这些物质能够清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。
2.止血
野芝麻籽中的某些成分具有收缩血管的作用，从而有助于促进血液凝固，达到止血的效果。
3.镇静
野芝麻籽中的活性成分可以调节神经系统功能，缓解紧张情绪，改善睡眠质量，具有一定的镇静作用。
4.催乳
野芝麻籽中的营养素如蛋白质、脂肪等可为哺乳期女性提供必要的能量和养分支持，有利于促进乳汁分泌。
使用野芝麻籽时需注意过敏反应，尤其是对于可能对其产生不良反应的人群。此外，由于其具有一定的催乳效果，建议在使用前咨询医生或专业人士的意见。
1.抗氧化
野芝麻籽中富含维生素E等抗氧化物质，这些物质能够清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。
2.止血
野芝麻籽中的某些成分具有收缩血管的作用，从而有助于促进血液凝固，达到止血的效果。
3.镇静
野芝麻籽中的活性成分可以调节神经系统功能，缓解紧张情绪，改善睡眠质量，具有一定的镇静作用。
4.催乳
野芝麻籽中的营养素如蛋白质、脂肪等可为哺乳期女性提供必要的能量和养分支持，有利于促进乳汁分泌。
使用野芝麻籽时需注意过敏反应，尤其是对于可能对其产生不良反应的人群。此外，由于其具有一定的催乳效果，建议在使用前咨询医生或专业人士的意见。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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