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麸皮的功效与作用,禁忌和食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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麸皮是一种药食同源的食物,适量食用麸皮具有补充营养、促进消化等功效与作用。但患者需注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

1、功效与作用:麸皮中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。此外,麸皮中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。

2、禁忌:对麸皮过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,麸皮中含有丰富的蛋白质,因此,肝肾功能不全的患者应避免过量食用,以免加重病情。

麸皮中含有丰富的膳食纤维,因此,胃肠道功能不全的患者应避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,麸皮中含有丰富的蛋白质,因此,肾功能不全的患者应避免过量食用,以免加重病情。

在日常生活中,建议患者饮食多样化,保证营养均衡摄入,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,可以为人体补充所需的维生素,也可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以提高自身免疫力。如果出现腹痛、腹泻等不适症状,建议患者及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。

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2022-04-03 浏览100
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