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白天尿频,晚上不起夜是怎么回事

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白天尿频，晚上不起夜通常是性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系。比如白天多喝水或多吃水果蔬菜，因为水果和蔬菜有利尿作用，白天尿频到了晚上，人体大多处于睡眠状态，喝的水少了，夜间起床1-2次或通宵无尿是正常的。不仅可以预防泌尿系统疾病，而且有利于睡眠。如果白天尿频明显，排除多喝水引起的，就要考虑尿路感染，要及时检测尿液，以便进行常规排除。调整不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，增强体质。