玉米面含糖量高吗？

白玉焕副主任医师三甲

聊城市第二人民医院消化内科

血糖高不能吃玉米面，玉米的含糖量是75%，属于粗粮中含糖量高的食物，甚至高于一些水果，并且玉米面的食用方法大多数是做粥，而粥类属于流食，易于人体吸收，能快速转化成糖，升高血液中糖，引起一系列并发症。建议可以食用一些其他粗粮，比如：燕麦片、荞麦既有饱腹感还有降压降脂减少血液中的糖分。

2021-06-12 18:53 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

米面哪个含糖量高

米面含糖量都比较高。大米含糖量大约是72%，主要是淀粉为主。面粉的含糖量通常为73%，但是面粉比大米的维生素含量要多，所以糖尿病的患者食用主食时，可以食用米饭。在糖尿病的饮食治疗过程中，患者可以食用

2021-08-30

武汉皮肤科医院健康科普武汉性病医院武汉京都结石泌尿外科医院武汉妇产科医院武汉不孕不育医院青岛天道中医医院贵阳眼科医院贵阳男科医院长沙白癜风医院

首页
>
营养科
>
玉米面