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宝宝吃牛油果油的功效

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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宝宝吃牛油果油的功效主要包括补充营养、促进消化、预防便秘、保护眼睛、提高免疫力等,但需要注意食物不能代替药物。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。

1、补充营养

牛油果油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、钾、磷、钙等营养成分,宝宝适量食用可以补充机体所需要的营养,有助于宝宝的生长发育。

2、促进消化

牛油果油中含有丰富的油脂,可以润滑肠道,促进胃肠道蠕动,宝宝适量食用可以改善消化功能,还可以促进排便。

3、预防便秘

牛油果油中含有大量的油脂,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,宝宝适量食用可以预防便秘的发生。

4、保护眼睛

牛油果油中含有大量的维生素A,可以促进宝宝眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以宝宝适量食用牛油果油,在一定程度上还可以起到保护眼睛的作用。

5、提高免疫力

牛油果油中含有丰富的维生素、矿物质、叶酸、铁、镁等营养成分,宝宝适量食用可以为机体补充所需要的营养,有助于提高机体的免疫力。

但需要注意食物不能代替药物,如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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