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月子吃糯米粥的功效与作用

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
咨询
月子期间食用糯米粥具有补中益气、温养脾胃的功效，还有增强食欲的作用 。糯米粥的口味比较清甜，产后吃糯米粥除了可以增进食欲，还具有一定的滋补功效。另外糯米的营养成分主要是碳水化合物，也可以为身体提供比较多的能量，有利于产后体能的恢复。建议产妇不要过多食用，防止引起消化不良等现象。
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2022-02-09 浏览100次
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