孕妇一般可以吃凉拌菜 。孕妇可以适当地吃冷盘，凉菜在炎热的夏天味道清爽。如果在怀孕期间胃口不好，可以吃凉菜。在妊娠早期，一些女性胃肠功能较弱，容易引起呕吐或胃肠不适。尽量少吃冷盘，避免腹泻和先兆流产的症状。怀孕期间，应该注意饮食，并注意在怀孕期间保持营养。可以吃营养丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶和时令水果蔬菜。
39问医生
孕妇可以吃凉拌菜吗中期
崔婷婷
妇产科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
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2022-04-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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