运动出汗一般可以修复皮肤屏障。运动后出汗可以促进身体内的排毒 ,还可以提升身体内代谢率,帮助毛孔畅通,有助于压力的解除。另外运动后出汗还可以帮助身体内的重金属排出,有助于减缓皮肤老化的现象,并且可以起到修复皮肤屏障的作用。患者需要注意在运动后洗脸,因为长时间不洗脸可能会对皮肤造成伤害,如滋生细菌等。