经常自慰是否会影响身高,还需要根据自慰的频率进行综合考虑。
1、可能不会影响身高
如果自慰的频率并不是特别高,而且每次自慰的时间也比较短,此时可能不会影响到骨骼的正常发育,也不会影响到身体的正常发育。
2、可能会影响身高
但如果自慰的频率比较高,而且每次自慰的时间也比较久,此时可能会影响到骨骼的正常发育,也可能会导致身体出现疲劳乏力、腰膝酸软等症状,从而影响到身体的正常发育。
在平时生活中,需要改变不良的生活习惯,避免频繁自慰,也要避免在睡觉时频繁自慰,以免影响到身体健康。同时也需要注意饮食健康,可以适当吃富含钙元素的食物,比如大虾、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。另外,还可以根据自身的实际情况,适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够促进骨骼的发育,也可以提高自身的免疫力。