一周自慰一次是否会影响身高，需要根据自慰的次数以及身体的情况进行判断和分析。
如果个人体质相对较好，并且每次自慰的时间并不长，可能不会影响身高。如果个人体质相对较差，每次自慰的时间比较长，可能会影响身高。因为每个人的体质不同，所以对身高的影响也是不同的。如果出现了身体不适的症状，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。
在日常生活中，还要注意自身的作息时间，夜间保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要加强体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、跳绳等，能够促进机体的新陈代谢，增强身体抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
奥利司他胶囊
肾宝片
醒脑安神胶囊
