39问医生

糖尿病人能吃红薯吗还有南瓜煮玉米

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糖尿病人可以适量吃红薯。甘薯的特点是含糖量低，仅为大米的1/3。同时，脂肪也很低。红薯实际上对糖尿病有好处，经常吃红薯可以提高胰岛素敏感性，对糖尿病有很好的疗效。甘薯中的一些物质可以改善血管环境，增加血管弹性，预防许多糖尿病并发症。红薯虽然适合糖尿病患者吃，但是糖尿病患者吃红薯的时候一定要把握食用量。