39问医生

正常人吃的多了餐后血糖会高吗?

徐珊珊 急诊科 主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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通常情况下,正常人吃的多了餐后血糖是否会高,需要根据具体情况进行综合分析。如果正常人吃得过多,餐后血糖可能会高;如果正常人吃得正常,餐后血糖一般不会高。

1、餐后血糖可能会高

正常人吃得过多,餐后血糖可能会高。因为正常人的餐后血糖值在7.8mmol/L以下,如果吃得过多,会导致血糖值出现升高的情况。建议患者避免大量进食,进食后可以进行适当的运动,有助于促进消化。

2、餐后血糖一般不会高

如果患者吃的正常,餐后血糖一般不会高。正常人的餐后血糖值要小于11.1mmol/L,如果患者吃的正常,餐后血糖值在7.8mmol/L以下,则属于正常的血糖值。

建议患者在日常生活中,需要注意保持健康的饮食习惯。平时应注意保持营养均衡,避免进食含糖量高的食物,如巧克力、糖果等。

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2022-04-06 浏览100
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