39问医生

长期不吃猪肉和油对人的身体有何危害？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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根据您的描述情况，猪肉和油属于是蛋白质和脂肪，这两种物质是人体很重要的能量来源，必须要补充的。如果不吃以上两类，吃其他的肉类或者是植物油的话，对人体也不会有明显影响的。建议要合理均衡饮食，适当运动锻炼，祝愿身体健康。

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2021-11-25 浏览100次

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