39问医生

长期不吃猪肉和油对人的身体有何危害?

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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根据您的描述情况,猪肉和油属于是蛋白质和脂肪,这两种物质是人体很重要的能量来源,必须要补充的。如果不吃以上两类,吃其他的肉类或者是植物油的话,对人体也不会有明显影响的。建议要合理均衡饮食,适当运动锻炼,祝愿身体健康。
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2021-11-25 浏览100
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