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男人一晚上几次才算正常？

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男人一晚上几次才算正常的说法不准确，通常情况下，男人一晚上1次~2次才算正常，但也需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果男性在平时频繁进行性生活，而且频繁进行手淫，此时会对肾脏等功能造成损伤，从而出现频繁遗精的情况，所以一晚上1次~2次才算正常。如果男性在平时比较注意自身的清洁，而且也没有频繁进行性生活，此时对肾脏功能的损伤是比较小的，所以一晚上1次~2次才算正常。

在日常生活中，一定要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服。另外，也要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃营养物质比较全面的食物，从而增强自身的免疫力。

2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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