39问医生

香蕉什么时候吃通便效果最好？

宋凌云儿科副主任医师

鹤岗市妇幼保健院三级甲等

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香蕉最好是在饭后半个小时左右的时间吃通便效果，因为香蕉是可以促进肠道的消化的。如果在饭前吃的话，是会促进肠道的蠕动，加重肠道的负担，很容易就会导致心肌梗塞的出现，而且会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木，肌肉麻痹，嗜睡乏力等的症状。

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2021-11-30 浏览100次

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