月子里可以吃酱油和醋吗？_39问医生

月子里可以吃酱油和醋吗？

陆相辉妇产科副主任医师

齐齐哈尔医学院附属第三医院三级甲等

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月子里不建议吃酱油和醋。坐月子的人应该吃温热的食物，而不是辛辣、寒冷和油腻的食物。饮食应该清淡，不要太咸。同时，我们应该多吃高蛋白和高热量的食物，这有助于身体的恢复。同时，要注意日常的防寒保暖，并注意及时增减衣物，避免感冒造成后遗症。

2021-11-30 浏览100次

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月子里可以吃酱油和醋吗？