39问医生

女人月子里能不能吃饺子

刘园园 妇产科 副主任医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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女人月子期间可以适量食用饺子,提供必要的营养 。饺子作为一种传统的中国食品,其馅料通常包括肉类、蔬菜等,这些食材富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于补充产妇在分娩后身体所需的营养。此外,饺子的制作过程相对简单,易于消化吸收,适合在月子期间食用。然而,产妇在食用饺子时应注意适量,避免过量摄入导致消化不良或体重增加。
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2021-11-30 浏览100
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