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月子里吃草莓怎么加热？

陆相辉 妇产科 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三级甲等
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用热水加热，吃草莓之前应该先要把草莓清洗干净，最好用热水冲一次 。这样能让草莓变的温热。同时还能去掉草莓外皮的污垢。先用温水冲洗干净草莓，然后再把草莓放到一个瓷碗中，在锅中加上适量的温水。放到火炉上蒸几分钟。待草莓蒸热后就可吃了，既美味又不会拉肚子。
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2021-11-30 浏览100次
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