孕妇可以在怀孕期间进行有氧运动,包括慢跑,快走,骑自行车或游泳 。 应该指出的是,有氧运动应该具有一定的强度,并且需要持久,经常做有氧运动,还可以增强孕妇的心肺功能,从而增强孕妇吸氧的能力,并将 对胎儿有直接的好处。这个是要及时检查治疗的。