生理期为什么不能做仰卧起坐

刘园园 副主任医师 三甲
兴安盟人民医院 妇产科

生理期身体非常的虚弱是不宜做仰卧起坐的,生理期做仰卧起坐会使身体免疫力下降,导致一些不良的疾病发生,在生理期要随时观察自己的身体变化,不要吃一些生冷的食物,不要吃一些寒性的食物,如螃蟹,甲鱼,柿子,山楂等,要多吃一些含营养全谷类的食物,多吃些小米粥 。

2021-11-30 17:07 举报
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就诊科室: 妇科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000 —— 5000元)
就诊准备: 在家洗净外阴部,看病前要排空小便,即清楚自己末次月经的日期
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