宫缩早产的孕妇可以喝些萝卜汤、冬瓜汤、鱼汤等，通常可以起到补身子的作用。
1、萝卜汤
萝卜汤中含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养物质，可以有效的为孕妇补充营养，还可以促进胎儿的生长和发育，还可以起到润肠通便的作用。但要注意，萝卜汤性偏凉，孕妇不宜过量喝，以免引起腹泻、腹痛等症状。
2、冬瓜汤
冬瓜汤中含有丰富的维生素C、钙元素、铁元素、钠元素、磷元素等营养物质，可以起到补充营养的作用，还可以促进胎儿的生长和发育，还可以起到润肠通便的作用。但冬瓜汤性寒，脾胃虚寒的孕妇不宜喝。
3、鱼汤
鱼汤中含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素，可以起到补充营养的作用，还可以促进胎儿的生长和发育，还可以增强孕妇的体质。但要注意，鱼汤中含有大量的蛋白质，过量喝可能会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等症状。
除此之外，还可以喝些骨头汤、鸡汤等，也可以起到补身子的作用。如果出现早产的症状，建议及时去医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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