39问医生

一年四季凉水能洗手脸吗

一年四季可以用温水洗手洗脸，但不建议直接用凉水洗手洗脸。
人体皮肤表面存在多种微生物群落，其中包括有益菌和有害菌。使用温热的水可以促进血液循环，增强皮肤屏障功能，有利于抵御外界病原体的侵袭。而长期接触过冷或过热的水源可能导致皮肤受损，易受细菌感染。因此，一年四季都可以用温水洗手洗脸，避免使用过冷或过热的水。
对于特定人群，如老年人、免疫力低下者以及患有皮肤病的人群，可能因寒冷刺激而导致病情加重或者诱发疾病的发生，此时则不能用凉水洗手洗脸。
在日常生活中，应根据季节变化和个人肤质调整洗手洗脸的水温，保持适当的温度以保护皮肤健康。同时注意观察自身皮肤的变化，出现异常时及时就医诊治。