通常情况下，体重指数是指体重除以身高的平方，计算出来的人体胖瘦程度。体重指数26属于超重，但不属于肥胖。
体重指数的正常范围是18.5-23.9kg/m2，24-27.9kg/m2属于超重，≥28kg/m2属于肥胖。因此，患者体重指数为26，属于超重。肥胖是指人体内脂肪堆积过多或者分布异常，是一种慢性代谢性疾病，主要是由遗传和环境等因素引起的。如果患者长期摄入过多高脂肪、高热量的食物，同时缺乏运动，可能会导致体重指数升高。
建议患者在日常生活中，应该避免食用油腻、辛辣的食物，如炸鸡、辣椒等。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下进行减重治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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