荷叶山楂柠檬茶具有清热解暑、降脂降压、健脾消食、生津止渴、利尿消肿等功效和作用。
1.清热解暑
荷叶具有清热解暑的功效，因为其性味苦涩微寒，入肝经和脾经，能疏散肝胆之邪气，又能升发脾胃清阳之气。
2.降脂降压
荷叶山楂柠檬茶有降脂降压的效果，这是因为荷叶中的黄酮类化合物能够降低血脂水平，而山楂则含有多种生物活性物质，如三萜皂苷等，这些成分可以扩张血管，降低血压。
3.健脾消食
荷叶山楂柠檬茶可健脾消食，因为荷叶入药后归于脾经，有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，从而达到健脾消食的目的。
4.生津止渴
该茶饮还有生津止渴的作用，这得益于其中所含有的丰富维生素C和矿物质，它们能够刺激唾液腺分泌，提高口腔黏膜的湿润度，从而缓解口干舌燥的症状。
5.利尿消肿
荷叶山楂柠檬茶有利尿消肿的功效，主要源于荷叶中所含有的黄酮类化合物具有利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。
饮用荷叶山楂柠檬茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在胃肠道疾病或体质虚弱者而言，不宜长期大量服用，以免引起不适。
1.清热解暑
荷叶具有清热解暑的功效，因为其性味苦涩微寒，入肝经和脾经，能疏散肝胆之邪气，又能升发脾胃清阳之气。
2.降脂降压
荷叶山楂柠檬茶有降脂降压的效果，这是因为荷叶中的黄酮类化合物能够降低血脂水平，而山楂则含有多种生物活性物质，如三萜皂苷等，这些成分可以扩张血管，降低血压。
3.健脾消食
荷叶山楂柠檬茶可健脾消食，因为荷叶入药后归于脾经，有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，从而达到健脾消食的目的。
4.生津止渴
该茶饮还有生津止渴的作用，这得益于其中所含有的丰富维生素C和矿物质，它们能够刺激唾液腺分泌，提高口腔黏膜的湿润度，从而缓解口干舌燥的症状。
5.利尿消肿
荷叶山楂柠檬茶有利尿消肿的功效，主要源于荷叶中所含有的黄酮类化合物具有利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。
饮用荷叶山楂柠檬茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在胃肠道疾病或体质虚弱者而言，不宜长期大量服用，以免引起不适。
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