白鱼的功效主要包括补充营养、提供能量等，禁忌主要包括过敏者、痛风者、胃肠功能不佳者、肝硬化者等。
1、功效
白鱼肉质鲜美，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。此外，白鱼中含有丰富的蛋白质，可以为人体补充能量，适合身体虚弱的人群食用。
2、禁忌
如果患者对白鱼过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，如果患者本身患有痛风，也不建议食用，以免导致体内尿酸水平升高，不利于病情的控制。此外，如果患者胃肠功能不佳，也不建议食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。肝硬化者也不建议食用，以免加重肝脏负担，导致病情加重。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
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