鱼肝油乳一般是指维生素AD滴剂，女人喝的好处一般是预防和治疗维生素AD缺乏症，通常在早餐后和晚上睡觉前喝，具体时间需要遵医嘱。
维生素AD滴剂是一种维生素类药物，主要成分是维生素A和维生素D，可以用于预防和治疗维生素A及维生素D缺乏症，女人喝维生素AD滴剂可以补充身体所需要的维生素A和维生素D，有利于身体健康。早上的时候，人体内的阳气会比较旺盛，此时喝维生素AD滴剂，可以更好地发挥药效，有利于预防和治疗维生素AD缺乏症。晚上的时候，人体内的阳气会逐渐收敛，此时喝维生素AD滴剂，可以更好地发挥药效，有利于预防和治疗维生素AD缺乏症。
需要注意的是，对维生素AD滴剂过敏的人群禁止服用，以免引起过敏反应。如果患者服用维生素AD滴剂后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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