小孩吃葛粉的功效与作用

凤罗 主治医师 三甲
药品

小孩吃葛粉具有营养补充、清热解毒、健胃消食、滋补强壮、镇静安神等功效和作用。
1.营养补充
葛粉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养物质,适量食用可以为机体提供能量。
2.清热解毒
葛粉性凉,具有一定的清热解毒作用,对于缓解咽喉肿痛等症状有一定的帮助。
3.健胃消食
葛粉中含有的膳食纤维能够促进胃肠蠕动,改善消化功能,增强食欲。
4.滋补强壮
葛粉中的多种氨基酸和微量元素有利于提高身体免疫力,增强体质。
5.镇静安神
葛根总黄酮具有中枢抑制作用,有助于放松身心,改善睡眠质量。
在给儿童食用葛粉时需注意控制摄入量,避免过量导致腹泻或腹胀。同时,对葛粉过敏者应禁用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。

2024-03-22 06:11 举报
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