保健药品过期两三年不能吃。
保健药品的有效期限内可以起到一定的作用，但是一旦超过有效期则可能会出现变质、失效等情况，不仅无法发挥应有的效果，还可能对人体造成伤害。因此，为了安全起见，过期的保健药品不宜再继续使用。如果误食了过期的保健药品，应密切观察自身症状，若出现不适需及时就医处理。
若保健药品开封后未妥善保存，存在受潮或污染的风险，则即使在保质期内也可能提前失效。此外，某些保健品中含有易挥发性成分，在长时间存放下可能导致有效含量降低。
在储存保健药品时，应注意将其放在干燥、阴凉的地方，并避免阳光直射。同时定期检查药品的有效期，确保在有效期内使用以保证其安全性与有效性。
保健药品的有效期限内可以起到一定的作用，但是一旦超过有效期则可能会出现变质、失效等情况，不仅无法发挥应有的效果，还可能对人体造成伤害。因此，为了安全起见，过期的保健药品不宜再继续使用。如果误食了过期的保健药品，应密切观察自身症状，若出现不适需及时就医处理。
若保健药品开封后未妥善保存，存在受潮或污染的风险，则即使在保质期内也可能提前失效。此外，某些保健品中含有易挥发性成分，在长时间存放下可能导致有效含量降低。
在储存保健药品时，应注意将其放在干燥、阴凉的地方，并避免阳光直射。同时定期检查药品的有效期，确保在有效期内使用以保证其安全性与有效性。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
