保健药品过期两三年不能吃。
保健药品的有效期限内可以起到一定的作用，但是一旦超过有效期则可能会出现变质、失效等情况，不仅无法发挥应有的效果，还可能对人体造成伤害。因此，为了安全起见，过期的保健药品不宜再继续使用。如果误食了过期的保健药品，应密切观察自身症状，若出现不适需及时就医处理。
虽然保健药品过期两三年后不建议食用，但如果仅是轻微过期且没有明显物理性状改变，则可酌情考虑是否还能服用。
在存放保健药品时，应注意将其放置于干燥、阴凉处，并避免阳光直射。同时定期检查保质期，以确保用药安全。
保健药品的有效期限内可以起到一定的作用，但是一旦超过有效期则可能会出现变质、失效等情况，不仅无法发挥应有的效果，还可能对人体造成伤害。因此，为了安全起见，过期的保健药品不宜再继续使用。如果误食了过期的保健药品，应密切观察自身症状，若出现不适需及时就医处理。
虽然保健药品过期两三年后不建议食用，但如果仅是轻微过期且没有明显物理性状改变，则可酌情考虑是否还能服用。
在存放保健药品时，应注意将其放置于干燥、阴凉处，并避免阳光直射。同时定期检查保质期，以确保用药安全。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
