39问医生

健身的男生是不是都很持久

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
咨询
健身的男生通常比不健身的男生更持久。
健身可以增强心肺功能、肌肉力量和耐力,促进血液循环,有利于维持稳定的勃起状态和延长射精控制时间。此外,健康的生活方式、均衡饮食和充足睡眠也有助于优化性能力。
需要注意的是,并非所有健身的男生都会很持久,个体差异是存在的。
对于男性来说,建议适度运动,避免过度疲劳,同时关注营养摄入,以维持身体健康和性功能正常。
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2024-03-17 浏览100
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