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海藻糖醇糖尿病能吃吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
海藻糖醇糖尿病患者可以适量食用。
海藻糖醇是一种非还原性糖醇，具有较低的升糖指数，在体内不被代谢产生葡萄糖，不会显著影响血糖水平。因此，糖尿病患者在控制好摄入量的情况下是可以适量食用的。
对于无胰岛素抵抗或存在轻度胰岛素抵抗的人群，由于其机体对糖类的处理能力较好，此时适当摄入海藻糖醇一般也不会引起明显的血糖波动。
海藻糖醇作为食品添加剂广泛应用于多种低热量、低糖产品中，糖尿病患者在选择时需注意产品的配料表，并合理控制摄入量以避免额外卡路里积累。