焦虑通常会引起肌肉僵硬 。
焦虑症有一种表现，即肌肉紧张和运动性躁动。曾被称为自主神经功能障碍，患者表现为嘴唇、舌头、手指或肢体震颤、运动引起的不安和各种躯体症状。在严重的情况下，肌肉相对疼痛，主要见于胸部、颈部和背部肌肉。焦虑症患者肌肉紧张，可以放松肌肉或局部按摩和热敷来缓解情绪。当患者出现焦虑性肌肉紧张时，需要及时就医，积极配合医生治疗，并且注意定期复查。
建议应该注意调整自己的心理状态，积极面对生活。学会减压与周围的朋友交流，以及参加户外活动，可以释放心中的压力。
焦虑症有一种表现，即肌肉紧张和运动性躁动。曾被称为自主神经功能障碍，患者表现为嘴唇、舌头、手指或肢体震颤、运动引起的不安和各种躯体症状。在严重的情况下，肌肉相对疼痛，主要见于胸部、颈部和背部肌肉。焦虑症患者肌肉紧张，可以放松肌肉或局部按摩和热敷来缓解情绪。当患者出现焦虑性肌肉紧张时，需要及时就医，积极配合医生治疗，并且注意定期复查。
建议应该注意调整自己的心理状态，积极面对生活。学会减压与周围的朋友交流，以及参加户外活动，可以释放心中的压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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