16岁经常自慰一般情况下不会影响身高。
16岁处于青春发育期，此期间体内性激素水平会明显升高，可能会出现阴茎勃起的情况。此时进行适当的体育锻炼以及规律的生活作息，有利于促进机体的新陈代谢，还有助于体内的雄性激素正常地排出体外，通常不会影响到正常的长高。但如果存在营养不良、甲状腺功能减退等疾病，则有可能会影响到身体的生长发育，甚至还会使身高低于同龄人。建议及时就医明确病因后处理。
如果患者受到遗传因素的影响，导致身高增长缓慢或者停止增长，此时频繁自慰并不会对其造成额外的影响。因为自慰并不会改变个体的基因组成或内分泌状态，进而影响身高的发育潜力。
针对身高发育问题，家长应注意孩子的饮食均衡，避免过度摄入糖分和脂肪，以减少肥胖风险。同时，适当增加户外运动时间，如篮球、跳绳等，可以刺激骨骼生长，有助于身高增长。
16岁处于青春发育期，此期间体内性激素水平会明显升高，可能会出现阴茎勃起的情况。此时进行适当的体育锻炼以及规律的生活作息，有利于促进机体的新陈代谢，还有助于体内的雄性激素正常地排出体外，通常不会影响到正常的长高。但如果存在营养不良、甲状腺功能减退等疾病，则有可能会影响到身体的生长发育，甚至还会使身高低于同龄人。建议及时就医明确病因后处理。
如果患者受到遗传因素的影响，导致身高增长缓慢或者停止增长，此时频繁自慰并不会对其造成额外的影响。因为自慰并不会改变个体的基因组成或内分泌状态，进而影响身高的发育潜力。
针对身高发育问题，家长应注意孩子的饮食均衡，避免过度摄入糖分和脂肪，以减少肥胖风险。同时，适当增加户外运动时间，如篮球、跳绳等，可以刺激骨骼生长，有助于身高增长。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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