16岁经常自慰一般情况下不会影响身高。
16岁处于青春发育期，此时机体新陈代谢旺盛，骨骼也在不断增长。适度的手部运动并不会影响血液循环，也不会引起体内激素水平变化，所以不会影响到骨细胞分裂增殖，也就不会影响身高增长。但是过度手部运动可能会导致精神紧张、压力过大，长期如此容易造成内分泌失调，使体内的雄性激素减少，出现长不高、脱发等情况，不利于身体健康。
频繁自慰可能会影响睡眠质量，进而影响生长激素的分泌，但通常不会直接导致身高的固定或下降。
青少年应关注自身身体变化，确保充足的睡眠时间以支持正常的生长发育过程。若担心身高发育问题，建议定期进行生长曲线监测或咨询专业医生的意见。
16岁处于青春发育期，此时机体新陈代谢旺盛，骨骼也在不断增长。适度的手部运动并不会影响血液循环，也不会引起体内激素水平变化，所以不会影响到骨细胞分裂增殖，也就不会影响身高增长。但是过度手部运动可能会导致精神紧张、压力过大，长期如此容易造成内分泌失调，使体内的雄性激素减少，出现长不高、脱发等情况，不利于身体健康。
频繁自慰可能会影响睡眠质量，进而影响生长激素的分泌，但通常不会直接导致身高的固定或下降。
青少年应关注自身身体变化，确保充足的睡眠时间以支持正常的生长发育过程。若担心身高发育问题，建议定期进行生长曲线监测或咨询专业医生的意见。
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