排骨花生红萝卜汤具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、生津止渴、强筋健骨等功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指该汤具有调和脾胃、提升气血功能的作用。
2.健脾养胃
健脾养胃表示此汤可辅助改善消化吸收能力差等问题。
3.滋阴润燥
滋阴润燥说明此汤有缓解口干舌燥、咳嗽痰多等不适症状的效果。
4.生津止渴
生津止渴说明此汤能减轻口渴、咽喉干燥等症状，并提高身体水分平衡。
5.强筋健骨
强筋健骨表明此汤有助于增强骨骼强度、预防骨质疏松症的发生。
在食用排骨花生红萝卜汤时需注意适量摄入以避免脂肪过多导致肥胖或心血管疾病风险增加。此外，对于高尿酸血症及痛风患者而言，应减少食用量，以免诱发或加重病情。
1.补中益气
补中益气是指该汤具有调和脾胃、提升气血功能的作用。
2.健脾养胃
健脾养胃表示此汤可辅助改善消化吸收能力差等问题。
3.滋阴润燥
滋阴润燥说明此汤有缓解口干舌燥、咳嗽痰多等不适症状的效果。
4.生津止渴
生津止渴说明此汤能减轻口渴、咽喉干燥等症状，并提高身体水分平衡。
5.强筋健骨
强筋健骨表明此汤有助于增强骨骼强度、预防骨质疏松症的发生。
在食用排骨花生红萝卜汤时需注意适量摄入以避免脂肪过多导致肥胖或心血管疾病风险增加。此外，对于高尿酸血症及痛风患者而言，应减少食用量，以免诱发或加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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