饭后运动可以降低多少血糖目前没有明确的数值。
血糖高一般是指血液中的葡萄糖含量升高，可能是由于不良的饮食习惯、遗传等原因导致，也可能是由于身体肥胖、滥用药物等原因引起。
一般情况下，患者在饭后进行运动，可以促进身体的新陈代谢，有助于食物的消化和吸收，还可以促进体内血液循环，从而达到降低血糖的效果，但具体降低多少血糖，临床上没有明确的数值。建议患者在饭后进行运动时，注意避免进行剧烈运动，以免导致胃肠道出现不适症状，如腹痛、腹胀等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于身体健康。如果患者出现血糖升高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
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