酸角和甜角具有清热解暑、消食化积、生津止渴、健脾开胃、利尿消肿等功效和作用。
1.清热解暑
酸角具有一定的清热解暑作用，是因为其性味偏凉，能清除体内湿热之邪气。
2.消食化积
酸角能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，从而达到消食化积的目的。
3.生津止渴
酸角含有丰富的糖分和水分，能够迅速补充人体因大量出汗而流失的水分和电解质。
4.健脾开胃
酸角中的有机酸可以刺激食欲，增进消化吸收功能，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。
5.利尿消肿
酸角具有一定的利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。
需要注意的是，虽然酸角有多种益处，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适或影响血糖控制。另外，对于体质虚寒者而言，长期大量摄入可能加剧体内的寒凉状态，因此建议适量食用。
1.清热解暑
酸角具有一定的清热解暑作用，是因为其性味偏凉，能清除体内湿热之邪气。
2.消食化积
酸角能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，从而达到消食化积的目的。
3.生津止渴
酸角含有丰富的糖分和水分，能够迅速补充人体因大量出汗而流失的水分和电解质。
4.健脾开胃
酸角中的有机酸可以刺激食欲，增进消化吸收功能，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。
5.利尿消肿
酸角具有一定的利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。
需要注意的是，虽然酸角有多种益处，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适或影响血糖控制。另外，对于体质虚寒者而言，长期大量摄入可能加剧体内的寒凉状态，因此建议适量食用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
