小麦仁具有补脾胃、益心气、养肝肾、敛汗的功效和作用。
1.补脾胃
小麦仁入药具有健脾开胃、消食化滞之效。
2.益心气
小麦仁能养心血、安心神，从而起到益心气的作用。
3.养肝肾
小麦仁味甘入肝，性凉入肾，故有养肝肾的作用。
4.敛汗
小麦仁具有收敛固涩的作用，能够辅助治疗自汗、盗汗等症。
使用小麦仁时需注意适量食用，避免过量导致消化不良等问题。对于需要调理脾胃或改善睡眠的人群，可适当增加摄入量；对于体质虚弱者，则应减少摄入量。此外，对小麦仁过敏者禁用。
1.补脾胃
小麦仁入药具有健脾开胃、消食化滞之效。
2.益心气
小麦仁能养心血、安心神，从而起到益心气的作用。
3.养肝肾
小麦仁味甘入肝，性凉入肾，故有养肝肾的作用。
4.敛汗
小麦仁具有收敛固涩的作用，能够辅助治疗自汗、盗汗等症。
使用小麦仁时需注意适量食用，避免过量导致消化不良等问题。对于需要调理脾胃或改善睡眠的人群，可适当增加摄入量；对于体质虚弱者，则应减少摄入量。此外，对小麦仁过敏者禁用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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