初中长胖了高中是否会瘦下来取决于个人的生活方式和饮食习惯是否发生改变。
如果在高中阶段能够保持良好的饮食习惯，并且适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等，此时机体的新陈代谢水平较高，通常是可以瘦下来的。但如果仍然存在不良的饮食习惯，比如暴饮暴食或者经常吃油腻的食物，则不利于减肥成功。
个体差异导致体重变化因人而异，部分人在进入高中后可能会因为学习压力增加或生活规律改变而出现体重下降的现象。
关注高中生的饮食均衡与适度运动，以促进身体健康和调整体态。
如果在高中阶段能够保持良好的饮食习惯，并且适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等，此时机体的新陈代谢水平较高，通常是可以瘦下来的。但如果仍然存在不良的饮食习惯，比如暴饮暴食或者经常吃油腻的食物，则不利于减肥成功。
个体差异导致体重变化因人而异，部分人在进入高中后可能会因为学习压力增加或生活规律改变而出现体重下降的现象。
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