左肩膀和胳膊肌肉酸痛可能是由肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎、神经根型颈椎病、外伤后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而引起疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变累及周围的结构，刺激压迫邻近的感觉、运动功能区所致。当突出的椎间盘压迫到相邻的脊髓时，就会出现上肢麻木、无力等症状，进而表现为肩部以及手臂的酸痛不适。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法缓解颈部压力，改善不适症状。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因导致的肌肉和筋膜部位无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织，会引起肩背部和上臂的酸胀、疼痛。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻炎症，缓解不适症状。
4.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是因为颈椎长期劳损、骨质增生，致使颈脊髓受到刺激或压迫，使交感神经兴奋性增高，从而诱发肩背酸痛的症状。针对轻微的神经根型颈椎病，可以采取针灸等方式放松颈部肌肉，减少对神经根的压迫。
5.外伤后遗症
外伤后遗症包括软组织损伤、骨折等，可能导致局部血液循环障碍，从而引起肩部和手臂的持续性疼痛。如果疼痛较为严重，可以在医生指导下口服美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可配合医生通过磁共振成像、超声波扫描等方法评估受损组织恢复情况。日常生活中注意休息，避免剧烈活动患处，以免加重不适症状。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而引起疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变累及周围的结构，刺激压迫邻近的感觉、运动功能区所致。当突出的椎间盘压迫到相邻的脊髓时，就会出现上肢麻木、无力等症状，进而表现为肩部以及手臂的酸痛不适。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法缓解颈部压力，改善不适症状。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因导致的肌肉和筋膜部位无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织，会引起肩背部和上臂的酸胀、疼痛。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻炎症，缓解不适症状。
4.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是因为颈椎长期劳损、骨质增生，致使颈脊髓受到刺激或压迫，使交感神经兴奋性增高，从而诱发肩背酸痛的症状。针对轻微的神经根型颈椎病，可以采取针灸等方式放松颈部肌肉，减少对神经根的压迫。
5.外伤后遗症
外伤后遗症包括软组织损伤、骨折等，可能导致局部血液循环障碍，从而引起肩部和手臂的持续性疼痛。如果疼痛较为严重，可以在医生指导下口服美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可配合医生通过磁共振成像、超声波扫描等方法评估受损组织恢复情况。日常生活中注意休息，避免剧烈活动患处，以免加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
颈痛颗粒
还原型谷胱甘肽片
