大量食用胡萝卜会使皮肤变黄吗_39问医生

大量食用胡萝卜会使皮肤变黄吗

张建波皮肤科副主任医师

牡丹江市妇幼保健院三级甲等

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大量食用胡萝卜可能会引起暂时性的皮肤变黄。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，当摄入量超过身体所需时，未被吸收的胡萝卜素会储存在体内，随着血液循环到达皮肤时，会引起皮肤色素沉着，从而出现皮肤变黄的情况。
除了胡萝卜之外，一些富含胡萝卜素的食物，例如南瓜、橙子等也可能导致皮肤变黄。
因此，日常生活中应注意适量食用胡萝卜和其他富含胡萝卜素的食物，并且在摄入后注意晒太阳，以促进胡萝卜素的转化和代谢。

2024-01-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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