39问医生

大量食用胡萝卜会使皮肤变黄吗

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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大量食用胡萝卜可能会引起暂时性的皮肤变黄。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,当摄入量超过身体所需时,未被吸收的胡萝卜素会储存在体内,随着血液循环到达皮肤时,会引起皮肤色素沉着,从而出现皮肤变黄的情况。
除了胡萝卜之外,一些富含胡萝卜素的食物,例如南瓜、橙子等也可能导致皮肤变黄。
因此,日常生活中应注意适量食用胡萝卜和其他富含胡萝卜素的食物,并且在摄入后注意晒太阳,以促进胡萝卜素的转化和代谢。
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2024-01-26 浏览100
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