喝太多牛奶不会长不高。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质元素等营养成分，适当食用能够补充机体所需的营养物质，有利于生长发育。但是如果过量食用则会导致这些营养物质无法被完全吸收利用，进而转化为脂肪堆积于体内，造成发胖的情况发生。
如果存在缺钙或缺乏维生素D的情况，此时可能会影响骨骼健康，从而影响身高增长。
在日常生活中应保持均衡饮食，并适量运动以促进新陈代谢和身体健康。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质元素等营养成分，适当食用能够补充机体所需的营养物质，有利于生长发育。但是如果过量食用则会导致这些营养物质无法被完全吸收利用，进而转化为脂肪堆积于体内，造成发胖的情况发生。
如果存在缺钙或缺乏维生素D的情况，此时可能会影响骨骼健康，从而影响身高增长。
在日常生活中应保持均衡饮食，并适量运动以促进新陈代谢和身体健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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