长期饮用蒸馏水不利于健康。
长期饮用蒸馏水可能导致矿物质缺乏，因为蒸馏过程中会去除所有矿物质和其他微小杂质。人体需要一定量的矿物质来维持正常的生理功能，缺乏这些矿物质可能会引起一系列健康问题。因此，不建议长期饮用蒸馏水，以确保身体获得足够的矿物质。
对于某些特定人群，如肾病患者或需要控制钠摄入的人群，长期饮用蒸馏水可能增加肾脏负担或导致水肿，此时应谨慎使用。
日常生活中，人们应注意合理饮食，保证水分、电解质以及微量元素的平衡，避免因长期饮用蒸馏水而引起的不适症状。
长期饮用蒸馏水可能导致矿物质缺乏，因为蒸馏过程中会去除所有矿物质和其他微小杂质。人体需要一定量的矿物质来维持正常的生理功能，缺乏这些矿物质可能会引起一系列健康问题。因此，不建议长期饮用蒸馏水，以确保身体获得足够的矿物质。
对于某些特定人群，如肾病患者或需要控制钠摄入的人群，长期饮用蒸馏水可能增加肾脏负担或导致水肿，此时应谨慎使用。
日常生活中，人们应注意合理饮食，保证水分、电解质以及微量元素的平衡，避免因长期饮用蒸馏水而引起的不适症状。
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