39问医生

糖尿病人可以吃橄榄油炒菜吗

黄卫清 内科 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量食用橄榄油 。
橄榄油富含单不饱和脂肪酸,有助于降低血糖和胆固醇水平,对糖尿病患者有益。橄榄油中的多酚类物质也有助于改善胰岛素敏感性,对于控制糖尿病病情有积极作用。然而,橄榄油仍属于油脂,过量摄入可能导致热量摄入过多,不利于血糖控制,因此需要适量食用。
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2022-04-20 浏览100
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