产后可以红枣枸杞炖鸡汤吗

柯怀 副主任医师
阳新县人民医院 妇产科

产后可以红枣枸杞炖鸡汤。
红枣、枸杞均为药食同源的食物,其营养价值较高,适当进食对机体有益。且该汤品口感清甜,能够促进食欲,改善产后食欲不振的情况。
若产妇对红枣或枸杞存在过敏反应,则不宜食用红枣枸杞炖鸡汤。此外,对于高血糖产妇而言,也不宜过多摄入红枣,以免导致血糖波动。
产后饮食应以清淡营养为主,并注意避免辛辣刺激性食物。同时,产妇还需保持充足睡眠,有利于身体恢复。

2024-02-18 15:50 举报
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就诊科室: 妇科
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