女人正常多久一次性生活正常,一般因人而异,没有具体的标准。一般来说,女性在25岁到35岁之间,一周进行两次左右的性生活,都是正常的,但是也因个体差异不同,如果性生活以后,第二天的精神状态比较好,而且没有出现身体乏力、腰酸背痛等症状,这属于正常的现象。但是如果性生活以后,出现了身体乏力、腰酸背痛、精神不振等症状,这可能是性生活过于频繁,导致身体虚弱造成的,需要及时到正规医院进行检查,并在医生的指导下进行治疗。在日常生活中,进行性生活时,要注意个人卫生,勤用温水清洗外阴部位,以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还要注意多休息,避免出现过度劳累的现象。饮食方面也要改善,加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力。