钙片保健品能够起到一定的补钙效果。
钙片保健品中含有一定量的钙元素，通过口服摄入后，可在一定程度上满足机体对钙的需求，促进骨质增强。但需要注意的是，如果过量摄入可能会导致血钙水平过高，引起不良反应，因此建议在医生指导下使用。
对于存在消化系统疾病或肾结石风险的人群，应谨慎服用钙片保健品，并注意观察身体反应。
选择钙片保健品时需考虑其含有的其他添加剂，并确保来源可靠以减少潜在风险。日常生活中可通过均衡饮食来补钙，必要时可遵医嘱服用钙片。
钙片保健品中含有一定量的钙元素，通过口服摄入后，可在一定程度上满足机体对钙的需求，促进骨质增强。但需要注意的是，如果过量摄入可能会导致血钙水平过高，引起不良反应，因此建议在医生指导下使用。
对于存在消化系统疾病或肾结石风险的人群，应谨慎服用钙片保健品，并注意观察身体反应。
选择钙片保健品时需考虑其含有的其他添加剂，并确保来源可靠以减少潜在风险。日常生活中可通过均衡饮食来补钙，必要时可遵医嘱服用钙片。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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